什么汤是补脑的 天麻补脑汤材料：鱼头、天麻制法：用清水洗净2个大鱼头和100克天麻，将鱼头封煎后放一旁。提醒：煲是将锅子直接放于火上焖煮，而炖则是用隔水方式蒸煮为原则；煲汤会使汤水愈煮愈少，食材酥软，炖汤则是原汁不动，适宜于含天麻一类药材... 2026-01-05 8
中药中的“黄金”——黄精 今天想和大家聊聊黄精，这味药材最大的作用就是补，不仅可以补气，还可以滋阴。黄精与黄金音相近，可以说，黄精真是中药中的“黄金”了。作为常用的药食同源植物，黄精是一味滋补药品，有很多用法，在食疗中占有一席之地，如黄精炖肉、... 2025-08-14 65
五指毛桃如何煲汤心食谱 2、用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用，有采挖五指毛桃根用来煲鸡煲猪骨猪脚汤作为保健汤饮用的习惯，特别是对支气管炎、气虚、食欲不振贫血胃痛慢性胃炎及产后少乳等病症都有... 2025-09-10 58
